Natalia Gut - Instruktor fitness : Kadra : Fitness Club Athletic: Radom

KadraNatalia Gut - Instruktor fitness

 Jestem studentką fizjoterapii, a co za tym idzie ważne jest dla mnie bezpieczeństwo podopiecznych przy wykonywaniu ćwiczeń.
Zostałam instruktorką fitness, aby przyczynić się do rozpowszechnienia codziennej aktywności fizycznej wśród ludzi w każdym wieku.
Uważam że nawet niewielka aktywność wykonywana regularnie może dać nam długotrwałe skutki!
A także że nigdy nie jest za późno na podjęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej.

Staram się przez życie podążać z podniesiona głowa oraz szerokim uśmiechem.
Uwielbiam treningi siłowe, wszelkie formy treningu fitness, oraz taniec.

Chce aby ideą moich zajęć nie były puste ćwiczenia, wykonane z oschła miną, lecz dobra zabawa z uśmiechem od ucha do ucha, a przy okazji krok do postanowionego przez siebie celu.

Główny cel wytworzenie endorfin! Efekt uboczny spalenie tkanki tłuszczowej/wzmocnienie mięśni.

Cieszę się że będę mogła spotkać się z Wami na sali, i mam nadzieję że razem będziemy się świetnie bawić!